上課和自己摸索最大的差別，
就是教練能提供有系統的學習，更容易入門、理解攀岩運動！
攀岩不是一項只用手臂力量的運動，
上課時，教練除了會指導攀爬技巧的練習，
也能讓你在攀爬過程中，更瞭解自己的身體，
還會學習暖身、收操等重要的觀念，
讓你在進步的過程中，降低運動傷害風險！
開課時段
週二 19:30-21:00
週四 19:30-21:00
★ 其他上課時段 ★
若希望在其他時段上課，或已有親朋好友3-4人自組成班，報名時請於備註欄填寫說明。
也可於FB私訊我們詢問 （www.facebook.com/TupClimbingA19/）
※課程皆滿3人開班，達開班人數後會由教練主動聯絡確認開課。
課程資訊
★課程費用：5500元
★一期課程為5堂課（ 每堂課約 1.5 小時 ）每週1堂課，課程須於 7 週內上完。
★請假請提前告知教練，補課時段須以教練時間為準。
★課程時段免費提供岩鞋、吊帶使用。
★每期第一堂課開始，課程期間（第一堂課起35天內）可免費入場練習! （裝備須另外租借）
課程內容及目標
透過系統教學，讓學員學會上攀確保動作以及基礎攀登技巧！
【基礎攀登技巧】
【基礎裝備認知】
【上攀確保器材使用 (ATC＋Grigri)】
【綜合確保練習】
【攀登節奏】
課程 Q & A
１.毫無攀爬經驗可以上這堂課嗎？
這堂課是設計給攀岩初學者的課程，不過課程的重點會放在確保技術的學習及練習。
2.上課需自備攀岩裝備嗎？
上課當天我們會免費提供需要的裝備，包含吊帶、攀岩鞋等。
上課小提醒
- 請自備水壺或水杯（岩館提供飲水設備）
- 穿著舒適、適合運動之服裝
- 請事先修剪指甲
- 請穿著或攜帶過腳踝的襪子
報名方式
1.採用網路填寫報名資料
2.報名完成後，待人數達開課標準時會電話通知您開課日期。
3.第一次上課請提早10~15分鐘辦理課程相關手續，並可事先填寫【安全守則與免責聲明】，以節省當日報到時間。
4.每期第一次上課請於櫃檯繳清課程費用。
課程退費辦法
1. 報名繳費後因受傷、疾病、調職等因素不克參加者，依以下辦法辦理退費。
2. 實際開課日起至第二堂上課日前（不含當次）提出申請者，退還繳交費用的70%。
3. 實際開課日起已達全期二分之一者不予退費。
4. 退費時須攜帶發票；若開立統編須加帶公司發票章。
5. 退費時若無法攜回發票，須簽立環球購物中心之退貨聲明聯。
報名課程表單
如需報名課程，請先填寫以下表單，我們將盡快與您聯繫！