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課程資訊/Course Info

課程地點: 
開課日期: 
2019-01-04
課程時段: 
20:30 to 21:30
課程費用: 
NT$2000
招生對象: 
無論您是想了解「Redcord 紅繩」、想體驗紅繩如何喚醒並進一步提升身體控制能力,或是想知道紅繩對於攀岩動作上的幫助與調整,都歡迎來報名!

課程內容/Course Content

 

《攀向巔峰,跨越極限!》

喜愛攀岩挑戰自我的你,是否不時地會困擾著?
起攀時腳點踩不住、在天花板時手臂與肩胛抓不穩、Dynos心有餘而力不足?
如何讓身體力量與動作技巧達到天人合一,一路暢通邁向突破5.14!

攀岩時身體肌群的使用,需要有高效率的啟動與極佳的協調,尤其是手腳與岩點之間的力量溝通與傳遞!
redcord紅繩懸吊運動能協助你「控制」身體、「掌握」時機、「立足」岩間!
讓我們一起來感受在紅繩上的「借力使力」,讓你縱橫岩點無極限!

 

《原岩紅繩初階課程》

★開課日期:1/4(五),一期四堂課

★上課日期:1/4(五)、1/11(五)、1/18(五)、1/25(五) 

★上課時間:20:30-21:30

★人數限制:4 - 6 人

★地點:原岩攀岩館-萬華店(台北市萬華區大理街149號)

 

若有任何問題,歡迎私訊臉書粉絲專頁:原岩攀岩館-萬華店

注意事項/Caution Notice

  • 請自備水壺或水杯(岩館提供飲水設備)
  • 穿著舒適、適合運動之服裝
  • 課程將準時開始,請務必提早或準時抵達

繳費方式/Payment

紅繩初階課程每期收費2,000元,開課前請至櫃台繳費。

★此課程費用不包含攀岩入場費,若要攀岩請另行付費或扣會員票券。

線上報名 / Submission